関連アイテム

News

  • 埋まった！
    初滑りに行って来ました。雪です。降ってます。でも急に陽射しが眩しかったり…UVケアを万全にして行ったのですが、焼けていないか心配です。スノボのウェアを買いかえたのでちょっと今までと違う感じ。明け方に降った雪で新雪のゲレンデを滑ってご機嫌♪調子に乗ったら、雪に刺さって、埋まった！久しぶりに雪遊びをしてきました。楽しかったぁ〜 バートンの帽子は、スノボの時じゃなくてもＯＫかな。 休みの時、そのまま被っていよう・・・ 　　
  • 姿勢が良くなったら・・・
    股関節1分ダイエットという本を買ってみました。 昔から腰痛もち。整体の先生によると、股関節がずれているのが原因ということだったのですが、最近はずいぶんと安定。 でも、たま〜に激痛が。 タイマッサージに行ってちょっと落ち着いたり、整体で治まったり・・・ 今はクーポンランドを見て行ってみた中国タイプの整体で落ち着いています。 でも、正月休み中。 肩こりからきたと思われる偏頭痛。 根本的に治さないと。 ダイエットというより、股関節を正すために、ちょっと運動してみようかな。
  • 冷え性対策レシピ
    冷え性対策に、生姜をいろいろ工夫して食べています。朝食用にリンゴとおろし生姜をお砂糖で煮てみました。ヨーグルトをかけて、蜂蜜をかけるととっても美味しい。ちょっと辛いけど、体が暖まるのでお気に入りです。「生姜スープの素」＆「生姜シロップ」選べる組合せ！からだをポカポカ温める生姜、冬におすす...